close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Heeling

9. září 2006 v 13:45 | Leník |  Heelys

Získání rovnováhy

  1. Najdi si opěru, které se můžeš přidržet, polož jednu botu před druhou diagonálně, kvůli rovnováze (nikdy neměj obě boty vedle sebe). Špička zadní boty by měla být opřená o patu přední boty.
  2. Zpevni kotníky, kolena a stehna a drž je zpevněné.
  3. Zvedni špičky, udržuj rovnováhu na kolečkách a přitahuj se podél opěry. Pokud ztratíš rovnováhu, polož špičky na zem.

Rozjezd: našlápnout, zvednout, odrazit

  1. Našlápněte dopředu nohou, která bude Vaše "zadní" noha.
  2. Zpevněte nohy a zvedněte špičku přední boty.
  3. Odrazte se zadní nohou a umístěte chodidla jedno za druhým (nikdy ne vedle sebe).

Zastavení: měkká a tvrdá brzda

  1. Zvedněte špičku a drhněte patou boty o zem. (měkká brzda)
  2. Položte špičky na zem. (tvrdá brzda)
  3. Buďte připraveni běžet, když boty z jakéhokoliv důvodu zastaví.

Videa:

  1. video1
  2. video2

UPOZORNĚNÍ:

Heeling může být nebezpečný. Jednejte rozvážně a heelujte s přehledem. Doporučujeme, abyste si nasadili helmu, chrániče na zápěstí, lokty a kolena. Heelujte pouze na hladkém a stabilním povrchu. Když se učíte heelovat, dávejte pozor, abyste předčasně neopotřebovali zadní část paty vašich bot. K tomu může dojít, jestliže nadměrně drhnete zadní částí pat na nerovném povrchu (na cestě, betonové příjezdové cestě, chodníku apod.)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Šárka Šárka | E-mail | 14. června 2007 v 20:30 | Reagovat

Heeling je speciální sport. Rozhodně to není nic pro

a) škeble

b) kraby

c) raky muzete mi prosim odpovedet??dekuji

2 Šárka Šárka | 14. června 2007 v 20:31 | Reagovat

mate fakt paradni blog mocinky moc se mi libi!!!

3 nika nika | 16. června 2007 v 16:12 | Reagovat

pro koho neni heeling a) pro kraba

                                   b)pro skebli

                                   c)pro raky

4 Volta.cz Volta.cz | E-mail | 18. srpna 2007 v 18:07 | Reagovat

Heelys jsou BEST

Heelys forever

5 1W0RY 1W0RY | 16. března 2008 v 18:24 | Reagovat

taky už mám heelys sou fakt best

6 toxi toxi | Web | 6. dubna 2008 v 9:56 | Reagovat

moje rec taky je mam

7 sk8 sk8 | 3. července 2008 v 14:29 | Reagovat

neni to pro kraba mam helisky sou upa boží

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama